{"id":9787,"date":"2026-03-12T11:51:46","date_gmt":"2026-03-12T11:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/soleyes.es\/?p=9787"},"modified":"2026-03-12T12:05:31","modified_gmt":"2026-03-12T12:05:31","slug":"likinakoisyys-lapsilla-miksi-lisaantyy-ja-mita-vanhemmat-voivat-tehda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/silmasairaudet\/likinakoisyys-lapsilla-miksi-lisaantyy-ja-mita-vanhemmat-voivat-tehda\/","title":{"rendered":"Likin\u00e4k\u00f6isyys lapsilla: miksi lis\u00e4\u00e4ntyy ja mit\u00e4 vanhemmat voivat tehd\u00e4"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; woodmart_inline=&#8221;no&#8221; text_larger=&#8221;no&#8221;]<\/p>\n<h2>Miksi likin\u00e4k\u00f6isyys lis\u00e4\u00e4ntyy lapsilla?<\/h2>\n<p>Viimeisten 30 vuoden aikana lasten likin\u00e4k\u00f6isyys on lis\u00e4\u00e4ntynyt merkitt\u00e4v\u00e4sti maailmanlaajuisesti. Joidenkin epidemiologisten tutkimusten mukaan vuoteen 2050 menness\u00e4 l\u00e4hes 50 % maailman v\u00e4est\u00f6st\u00e4 voi olla likin\u00e4k\u00f6isi\u00e4.<\/p>\n<h2>V\u00e4hemm\u00e4n aikaa ulkona<\/h2>\n<p>T\u00e4rkein tunnistettu ymp\u00e4rist\u00f6tekij\u00e4 on v\u00e4h\u00e4inen altistuminen luonnonvalolle.<\/p>\n<h3>Miksi luonnonvalo on t\u00e4rke\u00e4\u00e4?<\/h3>\n<ul>\n<li>Auringonvalo stimuloi dopamiinin vapautumista verkkokalvossa.<\/li>\n<li>Dopamiini n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hidastavan silm\u00e4n liiallista pitenemist\u00e4.<\/li>\n<li>Runsas sis\u00e4ll\u00e4 oleilu heikent\u00e4\u00e4 t\u00e4t\u00e4 suojaavaa mekanismia.<\/li>\n<li>V\u00e4hint\u00e4\u00e4n 2 tuntia ulkona p\u00e4ivitt\u00e4in pienent\u00e4\u00e4 myopian riski\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Pitk\u00e4kestoinen l\u00e4hity\u00f6<\/h2>\n<p>L\u00e4helle kohdistuvat teht\u00e4v\u00e4t ovat merkitt\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4.<\/p>\n<h3>Tyypillisi\u00e4 l\u00e4hity\u00f6aktiviteetteja<\/h3>\n<ul>\n<li>Tabletit<\/li>\n<li>\u00c4lypuhelimet<\/li>\n<li>Pitk\u00e4aikainen lukeminen<\/li>\n<li>Videopelit<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kyse ei ole vain n\u00e4yt\u00f6ist\u00e4, vaan <strong>pitkist\u00e4 jaksoista hyvin l\u00e4hell\u00e4 tapahtuvaa tarkentamista<\/strong>.<\/p>\n<h3>Anatominen seuraus<\/h3>\n<ul>\n<li>Edist\u00e4\u00e4 silm\u00e4munan pitenemist\u00e4.<\/li>\n<li>T\u00e4m\u00e4 piteneminen on likin\u00e4k\u00f6isyyden anatominen perusta.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Geneettinen tekij\u00e4<\/h2>\n<p>Perinn\u00f6llisyys on edelleen t\u00e4rke\u00e4.<\/p>\n<ul>\n<li>Jos toinen vanhemmista on likin\u00e4k\u00f6inen, riski kasvaa.<\/li>\n<li>Jos molemmat vanhemmat ovat likin\u00e4k\u00f6isi\u00e4, riski kasvaa edelleen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Genetiikka ei ole muuttunut 30 vuodessa \u2013 el\u00e4m\u00e4ntapa on.<\/p>\n<h2>Mit\u00e4 vanhemmat voivat tehd\u00e4?<\/h2>\n<h3>Tutkimusn\u00e4ytt\u00f6\u00f6n perustuvat suositukset<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>V\u00e4hint\u00e4\u00e4n 2 tuntia ulkona joka p\u00e4iv\u00e4<\/strong><\/li>\n<li>S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset tauot l\u00e4hity\u00f6ss\u00e4 ja ruutuajassa<\/li>\n<li>Lukuet\u00e4isyys yli 30\u201340 cm<\/li>\n<li>Pienten lasten pitk\u00e4kestoisen ruutuajan rajoittaminen<\/li>\n<li>S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset silm\u00e4tarkastukset<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Miksi varhainen toteaminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4<\/h2>\n<p>Likin\u00e4k\u00f6isyys ei tarkoita vain silm\u00e4lasien tarvetta. Korkea myopia lis\u00e4\u00e4 elini\u00e4n aikaista riski\u00e4:<\/p>\n<ul>\n<li>Verkkokalvon irtaumaan<\/li>\n<li>Glaukoomaan<\/li>\n<li>Myooppiseen makuladegeneraatioon<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Lapsuusi\u00e4n myopian varhainen toteaminen ja seuranta on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4.<\/strong><\/p>\n<h2>Suositellut sis\u00e4iset linkit<\/h2>\n<p>Lue lis\u00e4\u00e4 silm\u00e4sairauksista (FI):<a href=\"https:\/\/soleyes.es\/fi\/silman-sairauksia\/yleisimmat-silmasairaudet\/\"> https:\/\/soleyes.es\/fi\/silman-sairauksia\/yleisimmat-silmasairaudet<\/a><\/p>\n<p>Varaa aika verkossa (FI):<a href=\"https:\/\/soleyes.es\/fi\/online-ajanvaraus\/\"> https:\/\/soleyes.es\/fi\/online-ajanvaraus\/<\/a><\/p>\n<section class=\"post-eaat medico\" aria-label=\"L\u00e4\u00e4k\u00e4rin tarkistus\">\n<h2>L\u00e4\u00e4k\u00e4rin tarkistus<\/h2>\n<p>Tarkistanut: <strong>Dr. Antonio Soler Garc\u00eda<\/strong>, L\u00e4\u00e4ketieteellinen johtaja SolEyes Fuengirolassa.<br \/>\n<strong>Lisenssin numero:<\/strong> 292907906.<br \/>\n<strong>P\u00e4ivitetty:<\/strong> 2026-03-12.<\/p>\n<h3>T\u00e4rke\u00e4 huomautus<\/h3>\n<p>T\u00e4m\u00e4 sis\u00e4lt\u00f6 on informatiivinen eik\u00e4 korvaa henkil\u00f6kohtaista l\u00e4\u00e4k\u00e4rin arviota.<\/p>\n<\/section>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; woodmart_inline=&#8221;no&#8221; text_larger=&#8221;no&#8221;] Miksi likin\u00e4k\u00f6isyys lis\u00e4\u00e4ntyy lapsilla? Viimeisten 30 vuoden aikana lasten likin\u00e4k\u00f6isyys on lis\u00e4\u00e4ntynyt merkitt\u00e4v\u00e4sti maailmanlaajuisesti. Joidenkin epidemiologisten<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9784,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[150],"tags":[],"class_list":["post-9787","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-silmasairaudet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9787"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9787\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9789,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9787\/revisions\/9789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soleyes.es\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}